Zníženie erektilnej funkcie sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi. Erekcia, ktorá nie je dostatočná na styk a neschopnosť udržať stabilnú erekciu na jeho dokončenie, a úplnú neprítomnosť erekcie, ako aj zníženie libida spadá pod túto definíciu, ako aj zníženie libida.
Z času na čas takmer každý čelí problému slabej erekcie. Únava, úzkosť, choroba, hádky s partnerom neprispievajú k „nálade“. V skutočnosti nie je nič zvláštne, že spravodlivá dávka alkoholu zasahuje do procesu. Môžeme však hovoriť o oslabení erekcie ako systémového problému, ak sa jeden zo štyroch pokusov dostať do spojenia, ktoré sa končí s neúspechom.
Nie je možné ignorovať slabú erekciu a nejde iba o psychologickú stránku problému. Oslabenie erekcie je niekedy prvým príznakom závažných chorôb, ktoré je lepšie identifikovať a začať liečiť v ranom štádiu.
Prečo majú muži problémy s erekciou
Všetky dôvody, z ktorých oslabuje erekcia, možno veľmi podmienečne rozdeliť na dve skupiny-psychologické a fyziologické. Ak porovnáme osobu s počítačom, prvé znamenajú problémy so softvérom a druhá v „žľaze“.
Psychologické dôvody zahŕňajú:
- Stres (akýkoľvek pôvod: v dôsledku práce, konfliktov, neistoty alebo strachu z budúcnosti).
- Chronická únava spôsobená intenzívnou prácou.
- So -Called Cancation Syndróm, keď čelí slabej erekcii, človek začne panikáriť, aby sa obával opakovania zlyhania, a tým zhoršuje problém.
- Neurózy, depresia, depresívne podmienky. Tieto príčiny hraníc fyziologických, pretože depresia nie je vždy spôsobená psychologickými príčinami, k nemu môžu viesť rôzne poruchy v práci centrálneho nervového systému alebo endokrinného systému.
Medzi fyziologické príčiny slabej erekcie patrí:
- Choroby kardiovaskulárneho systému.
- Poruchy v práci miechy.
- Cukrovka.
- Hormonálna rovnováha (predovšetkým choroby štítnej žľazy).
- Vedľajšie účinky niektorých liekov, najmä prostriedky na zníženie tlaku, antipsychotiká, antikonvulzív, antidepresíva a hormonálne lieky, ako aj steroidy.
- Vykonávanie nezdravého životného štýlu na alkohol, fajčenie a ešte viac drog, prebytočnú váhu v dôsledku nesprávnej výživy, sedavý životný štýl, ktorý vedie k obehovým poruchám.
- Choroby prostaty.
Slabá erekcia je niekedy výsledkom kombinácie psychologických problémov s fyziologickými, ale táto situácia je zriedkavá. Takýto zmiešaný typ predstavuje iba 5% všetkých prípadov.
Čo robiť, ak je erekcia oslabená
Podľa lekárskych štatistík sú problémy s erekciou z roka na rok „mladé“. Dnes približne 10% mladých mužov z času na čas čelí slabej erekcii a po 40 rokoch sa každú sekundu sťažuje na tieto problémy. Okrem toho iba 20% konzultuje lekárov a začnite s liečbou. Väčšina uprednostňuje, aby sa tento problém „vyrovnal“ s problémom - nervózne a roztrháva podráždenie partnera, „vyplňte“ nepríjemné myšlienky a podozrenie z alkoholu, hľadajte „ľudové“ prostriedky (ktoré sú väčšinou neúčinné alebo nebezpečné) alebo dokonca predstierajú, že neexistuje problém.
Ak máte problémy s erekciou, prvým krokom k ich riešeniu nie je hľadanie tipov na internete, ale stretnutie s urológom alebo andrologom. Ako už bolo spomenuté, slabá erekcia je príznakom mnohých nebezpečných chorôb, od cukrovky po rakovinu. Lekár vykoná potrebné vyšetrenie - výber diagnostickej metódy závisí od všeobecného stavu pacienta, sťažností, anamnéz - a odhalí príčinu slabej erekcie. Možno, že okrem samotnej terapie vám špecialista odporúča revidovať životný štýl - začnite sa viac pohybovať, meniť stravu a opustiť zlé návyky. Napriek všetkej svojej banalite ide o veľmi praktické rady a už ich nasledovaná, ktorú môže, môže výrazne zlepšiť stav pacienta.
Existujú špecifické spôsoby zlepšenia erekcie, ktoré sa dajú použiť iba po konzultácii s lekárom.
Núdzové opatrenia
Patria sem všetky tabletky pre „mužskú silu“ založené na sildenafilu alebo tadalafilu. Spravidla takáto prostriedky zlepšujú prívod krvi do panvových orgánov, zvyšujú tlak a umožňujú erekciu. Mali by ste vedieť, že tieto lieky neliečia erekciu, ale problém maskujú iba na niekoľko hodín - akonáhle účinok tabletu skončí, problémy sa vrátia. Mnoho pacientov poznamenáva, že pre tieto tablety sa v priebehu času vyvíja rezistencia - to znamená, že v priebehu času sa musí dávka zvýšiť, aby sa dosiahol účinok. V drogách na posilnenie účinnosti, pôsobivého zoznamu kontraindikácií, môžu byť obzvlášť nebezpečné pre hypertenziu, majú tiež vedľajšie účinky. Nemôžete ich vziať bez konzultácie s lekárom.
Tipy pre tradičnú medicínu
V našej krajine je dôvera v ľudové lieky tradične veľmi vysoká. Niektoré recepty naozaj nemajú zmysel - v bylinkách, ktoré sa používajú v ľudovej medicíne, sú obsiahnuté prospešné látky. Ale nespecialista je ťažké rozlíšiť efektívny recept od úplne neúčinného bylinného zhromaždenia. Niektoré metódy môžu byť okrem toho nebezpečné.
Medzi ľudové lieky pre mužskú moc patria odvary a infúzie ženšenu, Lemonniku, tymiánu, kvety hlohu, turistika Biloba a Yochimba, ako aj niektoré ďalšie rastlinné lieky. Niektoré bylinky zlepšujú krvný obeh a posilňujú kardiovaskulárny systém, iné obsahujú vysoké dávky zinku, ktoré sú potrebné pre zdravie mužov. Nemali by sa považovať za základ liečby - bylinné odvary sú napriek tomu horšie ako moderné lieky, pokiaľ ide o účinnosť, nemajú vedľajšie účinky (hoci sa všeobecne uznáva, že akékoľvek prírodné prostriedky sú úplne neškodné), môžu spôsobiť alergie a nemennú reakciu v kombinácii s drogami. Poraďte sa s lekárom a ak nenájde žiadne kontraindikácie, vezmite ich ako pomocnú terapiu.
Pri uchýlení sa k ľudovým nápravným prostriedkom sa nezaoberajte amatérskym predstaveniam - kúpte si ich v lekárni, kde sú certifikované všetky výrobky. Ázijské „zázračné tablety“, ktoré niektorí „podnikatelia“ prinášajú z Číny a Thajska, je hanebná voda. Nikto nevie, z čoho sú vyrobené, a doteraz existuje veľa prípadov vážnej otravy s takýmito tabletkami.
Prístupy oficiálnej medicíny
Toto je najspoľahlivejšia skupina metód, ktorá obsahuje niekoľko prostriedkov. Po prvé, ide o lieky - lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh a normalizujú tlak, protizápalové lieky a ak je dysfunkcia spôsobená psychologickými príčinami - sedatívami. Výber liekov priamo závisí od príčin problému a lekár bude liečiť základnú chorobu.
Telesná výchova je tiež účinným spôsobom zlepšovania erekcie. Fyzická aktivita vedie fungovanie srdcových a krvných ciev, zvyšuje úroveň endorfínov - látky zodpovedné za pocit radosti, pomáhajú znižovať hmotnosť.
Masáž prostaty je tiež účinným spôsobom liečby slabej erekcie, ak je problém presne v tomto orgáne. Zápalové procesy v prostate sú veľmi častým problémom a masáž prostaty ich pomáha eliminovať.
Pre dočasné riešenie problému si môžete udržiavať erekciu pomocou vákuového valca. Valec sa kladie na penis, po ktorom je vzduch čerpaný zo zariadenia. Vákuum výrazne zlepšuje prísun krvi v kavernóznych telách. Po postavení erekcie sa na spodok penisu kladie pružný krúžok, ktorý bráni odtoku krvi. Je dôležité si uvedomiť, že prsteň nemožno nosiť viac ako pol hodiny, takže nedochádza k stagnácii krvi.
V posledných rokoch sa na liečbu slabej účinnosti používa terapia UVT-Shock Wave. Nebojte sa mena - toto je absolútne bezbolestná netrižová metóda, v ktorej zvukové vlny určitej dĺžky ovplyvňujú tkaninu. V dôsledku toho sa absorbuje tkanivo jazvy v dôsledku narušeného prietoku krvi, ako aj prírodné mechanizmy na obnovenie krvných ciev. Po liečbe sa dodávka krvi do penisu zlepšuje, tkanivá sa stávajú hustejšími a erekcia - pretrvávajú.
Chirurgický zásah je extrémne opatrenie, ale v niektorých prípadoch je to jediný spôsob, ako obnoviť účinnosť. Operácia sa vykonáva s cieľom obnoviť poškodené tepny na blokovanie žíl, pozdĺž ktorej sa krv vypúšťa z penisu.
Prevencia problémov s erekciou
Oslabenie erekcie v priebehu rokov sa dá vyhnúť, ak dodržiavate jednoduché pravidlá.
Zdravá strava. Prebytočná hmotnosť je ďalšou záťažou na srdce a krvné cievy. Preto plní ľudia trpia slabou erekciou častejšie ako štíhle. Zahrňte do diétnych výrobkov bohatých na zinok a vitamín E, sú potrebné na normálnu prevádzku reprodukčného systému.
Odmietnutie fajčenia a pitia. Fajčenie má na nádoby zhubný vplyv a nezáleží na tom, či fajčíte cigarety alebo potrubie. O nebezpečenstvách alkoholu sa už veľa povedalo. Pohár dobrého červeného vína sa však naopak nepoškodí, odborníci už dokázali, že v miernom množstve má červené víno priaznivý vplyv na telo. Ale kľúčové slovo je tu „moderovanie“. A to znamená, že jedno sklo bude musieť byť obmedzené.
Dobrý spánok. Neustály nedostatok spánku - táto metlčina obyvateľov veľkých miest ovplyvňuje nielen účinnosť, ale tiež vedie k chronickej únave, metabolickým poruchám, depresii, srdcovým chorobám a neuróze.
Nedostatok stresu. Je takmer nemožné sa im vyhnúť, ale môžete sa naučiť reagovať na každodenné problémy pokojnejšie. Pomôžu tu psychoterapia, jogy a meditačné kurzy. Odmietnutie stimulantov, ako je káva a energia, najmä popoludní, ako aj zavedený režim, tiež pomôže znížiť nervozitu.
Zdravotná starostlivosť. Nezanedbajte pravidelné návštevy urológa, aj keď neexistujú žiadne problémy. Navštívte ho najmenej raz ročne, nezabudnite vykonať testy na STD, obliekať sa podľa počasia a vždy používať kondómy - veľa infekcií tiež vedie k problémom s erekciou.
Je oveľa ľahšie zabrániť vzniku problémov s erekciou, ako ich liečiť. Dobrou správou je, že vo veľkej väčšine prípadov je slabá účinnosť liečiteľná. 95% mužov, ktorí kontaktovali lekára v čase, vráti radosť z úplného sexuálneho života po absolvovaní liečby.